Обо мне
Марина Никлаус
Психолог-консультант
Я психолог-консультант, живу и работаю в Бремене и веду онлайн-консультации для русскоязычных клиентов из Германии, Европы и других стран.
В работе соединяю когнитивно-поведенческий подход и экзистенциальный анализ. Для меня важно, чтобы работа помогала не только справляться с состоянием, но и понимать, что с вами происходит и на что вы можете опереться дальше.
Мой путь в психологию
В психологию я пришла не сразу. По первому образованию я филолог, и интерес к человеку сначала формировался через литературу — через вопросы выбора, переживаний, поступков и внутренней противоречивости.
Позже этот интерес стал профессиональным. Мне стало важно понимать, как устроена психика, как люди переживают потери, тревогу, кризисы, внутренние конфликты и изменения.
Психология стала для меня второй профессией — взрослым и осознанным выбором.
У меня есть опыт индивидуального консультирования и многолетней работы с людьми в организационном контексте. Я видела, как люди принимают решения под давлением, как справляются с неопределённостью, как переживают внутренние конфликты и как меняется их жизнь после важных выборов.
Для меня ценным профессиональным подтверждением было то, что спустя годы клиенты находили меня снова и возвращались к работе.
В своей работе я опираюсь не только на профессиональную подготовку, но и на личный опыт проживания изменений и работы с собой. Знания без прожитого опыта часто остаются теорией.
В моей жизни тоже были периоды кардинальных изменений, утрат, эмиграции, неопределённости и поиска устойчивости. Я знаю ценность личной терапии и считаю её частью профессиональной честности.
Личный опыт влияет на то, как я работаю: без упрощений, без формального взгляда и без идеи, что сложные переживания можно быстро «исправить».
Это не означает, что я переношу свой опыт на клиента. В центре работы всегда остаётесь вы: ваша ситуация, ваши реакции, ваши ограничения и ваши возможности.
Образование и подготовка
Базовое образование — Амурский государственный университет, факультет психологии, диплом с отличием (2003). Диплом подтверждён в Германии (ZAB).
Специализация — Когнитивно-поведенческий подход в консультировании и терапии (ИПиКП, 2022–2023).
Дополнительное образование
- «Психология кризисных ситуаций» (ИПиКП, 2022)
- «Методы арт-терапии в консультировании» (ИПиКП, 2022)
- Спецкурс «Утраты: смерть близких, разводы и другие потери» («Лайф Практик», 2025)
Текущее обучение — Европейская программа по экзистенциальному анализу и психотерапии под руководством Альфрида Лэнгле (Viennese School of Existential Analysis and Logotherapy, Вена), с 2025 г.
Профессиональная поддержка
- Регулярная личная терапия и супервизия
- Участие в международных профессиональных конференциях
Дипломы и сертификаты
Мой подход
В работе я опираюсь на научно-обоснованные методы — когнитивно-поведенческий подход и экзистенциальный анализ.
КПТ помогает разбирать конкретные связи между ситуацией, мыслями, эмоциями и действиями и находить способы менять устойчивые реакции.
Экзистенциальный анализ позволяет рассматривать более глубокие вопросы: внутреннее согласие, выбор, смысл, переживание утраты и изменений.
Мне важно, чтобы работа была одновременно структурированной и осмысленной.
Моя позиция в работе
Я не предлагаю «правильный способ жить» и не принимаю решения за клиента.
Моя задача — помочь вам разобраться в том, что происходит именно в вашей ситуации: в ваших реакциях, способах справляться и возможностях изменений.
В работе можно говорить о том, о чём обычно трудно говорить: о злости, стыде, вине, бессилии, одиночестве или растерянности.
При этом я остаюсь в профессиональной роли и отвечаю за рамки, ясность процесса и бережность работы.
Конфиденциальность и профессиональная этика
Консультации конфиденциальны. Я не передаю информацию о клиентах третьим лицам.
Я не прошу клиентов оставлять отзывы и не публикую их на сайте или в социальных сетях. Для меня важно сохранять приватность работы и не выносить личный опыт клиентов в публичное пространство.
Регулярная супервизия помогает мне поддерживать качество работы, при этом обсуждение случаев происходит без раскрытия личности клиента.
Также я не работаю с родственниками и друзьями моих клиентов.
Границы моей работы
Я не работаю с:
- детьми и подростками до 18 лет
- зависимостями (алкоголь, психоактивные вещества, игромания)
- тяжёлыми психическими расстройствами
- суицидальным риском и острыми кризисными состояниями
- шоковыми травмами
- семейными парами
- ситуациями, где нужна медицинская или психиатрическая помощь
Если в процессе станет понятно, что вам нужен другой формат помощи, я скажу об этом прямо.
Если вам важно не только облегчить состояние, но и понять, что за ним стоит
Вы можете начать с одной встречи.
Не обязательно заранее формулировать точный запрос. Иногда достаточно описать ситуацию так, как вы можете сейчас.
На первой встрече мы посмотрим, подходит ли вам такой формат работы и в каком направлении можно двигаться дальше.